La gymnastique artistique masculine (GAM) est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès différents (on parle également d’appareil ou d’engin) :

le sol, le cheval d’arçons, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe. L’ensemble des mouvements et des enchaînements possibles sur chaque agrès est régi par un code de pointage.

LE SOL

Il s’agit d’un carré de tapis dynamiques de 12 mètres sur 12 mètres appelé couramment praticable. Cet agrès nécessite une grande tonicité pour effectuer des séries acrobatiques sur la diagonale. Rondades, flips, saltos, équilibres, cercles de jambes et autres vrilles sont effectués dans des combinaisons plus ou moins difficiles.

LE CHEVAL D’ARCONS

Le cheval d’arçons est l’agrès d’équilibre par excellence. Le gymnaste doit enchaîner des séries de ciseaux et de cercles en appui sur les mains, sans perdre l’équilibre ni chuter. S’il n’est pas très périlleux, cet agrès est sûrement l’un des plus difficiles en raison du peu de latitude que le gymnaste a pour rattraper ses erreurs, il est considéré comme la bête noire des gymnastes.

LES ANNEAUX

Les anneaux sont l’agrès nécessitant le plus de force. L’enchaînement consiste à alterner des éléments en force ( croix de fer, planches, hirondelles) avec des phases d’élan ( soleils, lunes, sorties saltos). Le gymnaste doit s’efforcer de faire en sorte que les anneaux ne balancent pas pendant son mouvement, ce qui compte tenu de leur liberté nécessite une grande puissance.

LE SAUT DE CHEVAL

Cet agrès consiste à sauter à l’aide d’un tremplin par-dessus une table de saut en effectuant un mouvement acrobatique, et ce après une course d’élan. Un des sauts les plus simples est le saut par renversement ( ou lune) en prenant appui avec les mains sur le cheval et en passant par l’appui renversé. Mais les gymnastes compliquent cette acrobatie à loisir en ajoutant des saltos, des vrilles après la pose des mains ou une rondade avant l’arrivée sur le tremplin.

LES BARRES PARALLELES

Aux barres parallèles, le gymnaste doit alterner phases d’élan et \ ou de vol avec des phases d’arrêt et d’équilibre. Au programme : des équilibres en force, des équerres, mais aussi des soleils, des bascules, des lancers de barre ou encore des sorties saltos.

LA BARRE FIXE

La barre est constituée de métal. Elle est tenue entre deux poteaux eux-mêmes fixés par l’emploi de câbles tendus. La barre offre cependant une certaine souplesse mécanique. Pour illustrer les nombreuses possibilités de l’engin, un exercice moderne à la barre fixe est une présentation dynamique enchaînant des éléments d’élan des rotations et des parties volantes sans arrêt exécutés près et loin de la barre en prise directe. La barre fixe nécessite l’emploi de maniques.